「自分の人生を歩く」 日々徒然日記

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「自分の人生を歩く」 日々徒然日記

行ってみた、やってみた、食べてみた、見てみたことを書き連ねるブログ。主にアニメ・マンガ・ゲーム・観光地・外食の感想中心

ダイエット

せっかくクロスバイクを買ったのだから遠距離を走ってみた!

以前乗っていたJEEPがぶっ壊れ、新たに買ったクロスバイクGIANT ESCAPE R3が乗りやすくてうれしい。 pupei-diary.hatenadiary.jp 今まで駅までの往復がしんどくてバスを使うこともよくあったが、新車に乗り換えてからはバスに乗ることもなくなった。坂だろ…

糖質オフダイエット2か月後。成果出てきた!

前回のダイエット記事から2か月がたつ。 pupei-diary.hatenadiary.jp 自分自身で体の変化を感じるか、まわりから痩せたね!って声をかけられるまでは、基本的に体重計に乗らない。 だって、乗ってみて、体重変わっていないとショックだし。そのショックでや…

週1回のプールと糖質オフ料理でのダイエットの成果

ダイエットを始めてから2か月が経とうとしている。 以前は食事についてはいつものまま、運動する時間を増やしていたんだけれど、特に体重が減ることはなかった。もちろん、それなりに食べたいものを食べても体重が増えているわけではない。 でも、せっかく…

ダイエット

最近、ダイエットを始めた。 通勤には自転車を使っているが、痔持ちなので、長時間乗るのは不安で避けてしまう。だから、週末は市が運営している温水プールに行くことにしている。 周りは年配の方ばかり・・・ 今日もプールに行った。5,6人しかいないので広…